bảo vệ bản thân.

vài ngày trước, mình gặp một số chuyện khá khó chịu. mình đã nói chuyện với vài người thân cận và chuyện tạm được giải quyết ở phần người ta, còn lại là phần mình.

mẹ bảo mình là đương nhiên người ta có lỗi, nhưng mình cũng là một phần của tác nhân, do sự vô ý tứ của bản thân. tuy khá nhục để đối mặt, nhưng ngẫm lại, mình không làm gì ngoài than về sự nguy hiểm mà bản thân đang đối mặt phải.

thôi thì, mình thả hết tội lỗi ở đây, phòng bệnh hơn chữa bệnh, tự nhắc bản thân bây giờ và sau này phải cẩn thận hơn.

- kéo rèm cửa lúc ngủ và lúc không cần tới

- hạn chế đi một mình

- không uống đồ uống đã bỏ dở

- dùng mật khẩu

- hạn chế uống rượu bia

- mặc đồ kín

- hạn chế đi nhờ xe

- bảo quản tư trang

- mang theo bình xịt hơi cay

30/7/2021.